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舊金山，位于太平洋與圣弗朗西斯科灣之間的半島北端，經緯度：37°48’0”N，122°25’0”W，又稱“圣弗朗西斯科”、“三藩市”。    

提起金門大橋、同性戀、纜車、飛車追逐、嬉皮士(Hippies)、惡魔島、漁人碼頭……，都會讓人聯想起多姿多彩的國際大城舊金山。有人說：“舊金山是美國最前衛，開放、自由、無拘無束的城市”，擁有濱海山城的優美景色和豐富多采的風情，人工控制的古舊纜車穿梭在道路中間，熱鬧的漁人碼頭常擠得水泄不通、Haight-Ashbury(嬉皮區)的怪異商店、同性戀社區卡斯特羅區(Castro)的壁畫和四處飄揚的彩虹旗、以及遼闊的金門公園，還有一段平面夾角40多度的馬路上，有九個“S”形大彎的九曲花街，融合成為舊金山獨一無二的特殊氣質。正是這座城市，給了我們“垮掉的一代”、“嬉皮士”(反體制，反戰，追求迷幻藥，性開放)革命、同性戀的示威，還有“雅皮士”(Yuppies，年輕的都市專業工作者)。  
    1、特色街區閑逛，體驗豐富生活

舊金山的每個地區都有自己獨特的風情和個性。大部分人都會去高價區：在聯合廣場（Union Square）購物；在唐人街（Chinatown）鱗次櫛比的藥草、茶及廉價珠寶店里閑逛，這里的小攤甚至蔓延到馬路邊的人行道上；在富有意大利風情的北灘（North Beach）品嘗食物、葡萄酒及卡布奇諾咖啡；在充滿海洋氣息的漁人碼頭，穿過林林總總的紀念品店和昂貴的海濱餐廳，這些都是很值得的，但是你也要考慮一下沒在媒體上經常露面的小街區，因為它們能真實地反映舊金山的生活：與時尚格調相對立但仍然生機勃勃的卡斯特羅；畫滿栩栩如生的拉丁式壁畫的米申；欣欣向榮的海斯谷（Hayes Valley）布滿了涼爽的游廊、咖啡廳、小酒吧及獨一無二的小商店；低調而又親切的諾伊谷（Noe Valley），它的主要街道讓人感覺其本身就像一個小城鎮。
    2、舊金山的美食家與品酒家

說到美國飲食，麥當勞和熱狗總是跳出來給它一個快餐之帝的印象，無不被中國食客鄙視。而舊金山人對美食和葡萄酒是很講究的。你可以走進幾乎任何地區的一家不起眼的小酒館，然后找到一份令你耳目一新的菜單和品種豐富的酒單，納帕和索諾瑪縣世界聞名的酒鄉絕不會讓你失望。
    3、比肩行走于嬉皮和同性戀

“當你來到舊金山，別忘了在頭發戴上一朵花。'一首美國老歌如此地唱。六十年代反越戰而起的，主張愛與和平大同理念的嬉皮精神初始運動于舊金山。同時也是以the Castro卡斯特羅區為中心的全球最著名的同性戀聚落。這座曾經洋溢愛、和平與目田的頹廢嬉皮城以從Masonic St.至Shrader St.間的Haight St.為主,而最熱鬧的中心地帶則是與Ashbury St.相交口。滿街的咖啡店曾是當年嬉皮運動大將辯論縱談的遺跡所在，他們蓄著胡須、身著黑衣、頭戴尼帽、喝著卡布其諾、激情滿滿地訴說政治、人權、藝術議題......從天色大亮縱談至天黑而不覺時移。不修邊幅的散漫似乎成了一種圖騰，許多裝潢得怪怪的店家門口隨意蹲站著一些留著長發帶點波希米亞風格的走唱人、流浪漢旁窩著一只瘦貓和一個破袋子，地上一個紙盒寫著：Help me。